Godár Máté edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
8.67 km
53:09 06:08 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
13.36 km
1:27:08 06:31 p/km Normál futás |
49. hét
22.03 km
2:20:17 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
10.1 km
1:05:25 06:29 p/km Normál futás |
15
|
50. hét
10.1 km
1:05:25 |
|
16
|
17
7.52 km
45:57 06:07 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
9.33 km
57:46 06:11 p/km Normál futás |
22
|
51. hét
16.85 km
1:43:43 |
|
23
|
24
|
25
10.07 km
1:02:56 06:15 p/km Normál futás |
26
|
27
10.03 km
1:03:25 06:19 p/km Normál futás |
28
|
29
|
52. hét
20.1 km
2:06:21 |
|
30
|
31
|
1
|
2
10.23 km
1:06:44 06:31 p/km Normál futás |
3
11.03 km
1:09:06 06:16 p/km Normál futás |
4
|
5
13.29 km
1:27:26 06:35 p/km Normál futás |
1. hét
34.55 km
3:43:16 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 69.08 km | 7:15:46 |
13.36 km |
1:27:08 |
| Összesen | 7 | 69.08 km | 7:15:46 |
13.36 km | 1:27:08 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
171 | 1603.13 km | 174:52:40 |
24.4 km |
2:39:04 |
|
Túra
|
1 | 8.64 km | 2:02:22 |
8.64 km |
2:02:22 |
| Összesen | 179 | 1644.57 km | 184:56:44 |
24.400 km | 2:39:04 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
